Srozumitelně o hormonech, menopauze, únavě a dalších tématech z pohledu fyzioterapie a tradiční čínské medicíny.
O pánevním dnu se moc nemluví, přitom ovlivňuje močení, sex, bolesti v podbřišku i držení těla. Co pánevní dno dělá, jak poznat, že nefunguje tak, jak má, a proč nestačí každému jen cvičit.
Číst dál Štítná žláza řídí váš metabolismus, energii i náladu. Když se rozladí, projeví se to únavou, změnami váhy, vlasy i cyklem – a často se to nejdřív svede na stres nebo věk. Co štítná žláza dělá, jak poznáte její poruchu a co je hashimoto.
Číst dál Kortizol vás ráno probouzí a pomáhá zvládat zátěž. Když ho je dlouhodobě moc, může za tím být špatný spánek, únava i kila navíc kolem pasu. Co kortizol dělá, jak se měří a co s ním můžete udělat sami.
Číst dálNechte mi kontakt a napište, kdy se vám to hodí. Ozvu se vám, domluvíme termín a pošlu vám odkaz k rezervaci.
Raději hned?
Zavolat 604 764 078